Отличное руководство. Легкий текст, который дополняют замечательные примеры. Автору респект!
Жаль, что мне уже 67 лет. Такую бы книгу прочитать в 20 лет!
текстОбъем 278 страниц
2016 год
Воспитай в себе мужество! Месячная программа на пути к идеальному телу и тотальной самодисциплине
4,4
4 оценки
Нет в продаже
О книге
Полный 30-дневный план тренировок и диеты, который поможет вам достичь максимальной производительности.
Эффективный подход к достижению лучшей физической формы и менталитета победителя требует от читателя тотальной сосредоточенности и самодисциплины, постоянного стремления к совершенству и готовности выложиться на все 100 %, а взамен вы обретете нового себя. И вам не захочется обратно.
Входит в серию "Сам себе тренер"Все книги серии
Входит в серию "Сам себе тренер"
Сначала популярные
Книга замечательно для себя я много нового узнал и познал и для меня эта книга мотивация и возьму в вооружение и в дальнейшем для моих детей пригодится благодарю за ваш труд.
Оставьте отзыв
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Описание книги
Полный 30-дневный план тренировок и диеты, который поможет вам достичь максимальной производительности.
Эффективный подход к достижению лучшей физической формы и менталитета победителя требует от читателя тотальной сосредоточенности и самодисциплины, постоянного стремления к совершенству и готовности выложиться на все 100 %, а взамен вы обретете нового себя. И вам не захочется обратно.
Книга Джо Де Сены «Воспитай в себе мужество! Месячная программа на пути к идеальному телу и тотальной самодисциплине» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Отзывы
2