16+
текст

Объем 375 страниц

2020 год

16+

Почему мы болеем? Какая скрытая причина лежит в основе большинства хронических заболеваний и как с ней бороться

текст
4,5
4 оценки
434 ₽
Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 43,41 ₽ с покупки её другом.

О книге

Автор этой книги – известный ученый Б. Бикман – утверждает, что в основе всех хронических заболеваний лежит проблема, приобретшая размеры эпидемии, – инсулинорезистентность. Контролируя уровень глюкозы в крови и выполняя доступные каждому рекомендации по изменению образа жизни, вы сможете понять, как улучшить самочувствие, сохранить здоровье и активность на протяжении долгих лет.

Читать всем, обязательно. Все по полочкам разложено, причинно-следственные связи многих опасных заболеваний выстроены, на мой взгляд, очень убедительно. Кроме нас самих, никто не будет бороться за наше здоровье, все в наших руках. Читаем, думаем, применяем на практике.

Только начала читать и сразу завязла, за раз дочитала весь фрагмент. Лично мне эта книга очень интересна и увлекательна. Книга написана ОЧЕНЬ понятным языком, рекомендую всем кого интересует тема здоровья

Очень хорошая книга, достаточно объемная, написана простым доступным языком, автор очень хорошо объясняет откуда берутся многие болезни и как их можно избежать.

Оставьте отзыв

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв

Описание книги

Автор этой книги – известный ученый Б. Бикман – утверждает, что в основе всех хронических заболеваний лежит проблема, приобретшая размеры эпидемии, – инсулинорезистентность. Контролируя уровень глюкозы в крови и выполняя доступные каждому рекомендации по изменению образа жизни, вы сможете понять, как улучшить самочувствие, сохранить здоровье и активность на протяжении долгих лет.

Книга Бенджамина Бикмана «Почему мы болеем? Какая скрытая причина лежит в основе большинства хронических заболеваний и как с ней бороться» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Возрастное ограничение:
16+
Дата выхода на Литрес:
26 октября 2022
Дата перевода:
2022
Последнее обновление:
2020
Объем:
375 стр. 42 иллюстрации
ISBN:
978-985-15-5266-1
Переводчик:
Правообладатель:
Попурри
Формат скачивания:
epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip