Вторник

Шанс показать, на что я способен, подвернулся раньше, чем я ОЖИДАЛ. Вернувшись в школу после летних каникул, мы увидели в коридорах плакаты с объявлением о приближающемся Дне спорта.

В нашей школе День спорта празднуют раз в четыре года. Когда он проходил в прошлый раз, моему брату Родрику было столько лет, сколько мне сейчас. Я помню, он очень ждал этих соревнований — ведь победивший класс получал на завтрак бесплатное мороженое. Кстати, в этом году они подняли ставки. Если твой класс выиграет соревнование, то получит свободный от школы день. Теперь нам есть ради чего бороться за ПОБЕДУ.

БОЛЬШЕ ВСЕХ свободный от школы день хочет получить миссис Бош, наша классная руководительница. Она ждёт ребёнка и всё время жалуется, что ей тяжело целыми днями стоять.

Что могу сказать?.. Свободный от школы день мне, пожалуй, тоже не помешает. Я не хочу подводить миссис Бош и свою команду, поэтому к предстоящим соревнованиям отношусь очень СЕРЬЁЗНО.

Проблема заключается в том, что сейчас я не в лучшей форме. Нужно что-то предпринять, иначе я не смогу помочь своим ребятам, когда наступит решающий день.

Я сказал папе, что хочу набрать форму, и он предложил ходить вместе С НИМ в спортзал. Папа ходит в один и тот же спортзал уже много лет. Не знаю, чем он там занимается, но РЕЗУЛЬТАТОВ, не в обиду ему будет сказано, я не вижу.

Но я подумал, что какие-то упражнения — это лучше того, чем я занимаюсь сейчас (то есть ничем). В общем, после обеда я надел костюм для тренировок и отправился с папой в спортзал.

В спортзале было полно народу, но я обратил внимание, что МОИХ ровесников там не было. Папа сказал, что детей в спортзал не пускают, но меня никто не выгонит, если я не буду привлекать к себе внимание.

Здесь было множество необычных приспособлений, которые мне поскорее хотелось опробовать. Но папа сказал, что нагрузку надо увеличивать постепенно, и повёл меня туда, где он обычно занимается.

Когда папа показал свои привычные упражнения, мне стало понятно, почему у него нет РЕЗУЛЬТАТОВ.

Папа сделал несколько упражнений для пресса, выполнил пару прыжков с разведением рук и ног, а потом сказал, что пойдёт в сауну и немного расслабится. Это значило, что мне предстоит тренироваться самостоятельно.

Но проблема заключалась в том, что я не знал, как пользоваться всеми этими тренажёрами: они были очень сложно устроены.

Мне пришлось САМОМУ всему учиться, но я до сих пор не уверен, что пользовался тренажёрами правильно.

Больше всего я хотел опробовать разные штуки с ЭКРАНАМИ типа беговых дорожек и велосипедных тренажёров. Но люди уже захватили это оборудование и пользовались им больше положенного времени.

Я деликатно намекнул им, что пора уступить место ДРУГИМ, но моего намёка, кажется, никто не понял.

Пока ждал, когда освободится какой-нибудь тренажёр, я смотрел телевизор. По всем телевизорам шла передача, в которой показывали какое-то скучное бизнес-мероприятие.

Поэтому я взял пульт и стал переключать каналы в поисках чего-нибудь более ИНТЕРЕСНОГО.

Видимо, не все любят те же развлекательные передачи, что и я: одна дама сошла с беговой дорожки, чтобы переключить канал. Но как только она освободила тренажёр, я воспользовался своим шансом.

На беговой дорожке спереди был установлен большой экран, и на нём можно было выбрать, в какое из этих известных мест ты хочешь пойти «на прогулку».

Несколько минут я размышлял, куда хотел бы ОТПРАВИТЬСЯ.

Когда я наконец принял решение, беговая дорожка начала двигаться, и у меня возникло ощущение, будто я иду вдоль Великой Китайской стены.

Но Великая Китайская стена, наверное, очень КРУТАЯ — и мне было трудно поддерживать нужную скорость. Поэтому через некоторое время я убрал ноги с ленточного транспортёра, поставил их по краям и начал СПОКОЙНО наслаждаться достопримечательностями.

Я подумал, что даром трачу время в спортзале, и мне стало немного стыдно. Но я не знал, чем ЕЩЁ заняться, потому что уже перепробовал всё что можно.

Вдруг я услышал странные звуки — они раздавались в соседнем зале, и я отправился на разведку.

Как оказалось, в спортзале была отдельная комната, в которой, судя по всему, занимались все СЕРЬЁЗНЫЕ люди.

Мне захотелось быть похожим на ЭТИХ чуваков, но я не знал, с чего начать. Я подходил к ним и спрашивал совета, но вскоре понял, что они не настроены на беседу.

Вскоре я убедился, что этим людям не интересно помогать новичкам вроде меня, и понял, что надо рассчитывать только на СЕБЯ. И для начала нужно было решить, какие мышцы прорабатывать в первую очередь.

Я подумал, что прежде всего надо уделить внимание мышцам рук и грудной клетки: именно благодаря им создаётся впечатление, что ты в отличной форме.

Поэтому я решил, что первым делом накачаю плечи. Но я боялся переусердствовать: вчера за завтраком Альберт Сэнди рассказывал нам об одном бодибилдере, у которого лопнул бицепс, а я не хотел, чтобы СО МНОЙ случилось то же самое.

Оказалось, что беспокоился я напрасно: у меня не хватило сил даже на то, чтобы снять со стеллажа гантели.

Я подумал, что, может быть, у меня хватит сил выполнить жим лёжа, но штанга тоже не поддалась. Должен вам сказать, я немного РАССТРОИЛСЯ.

Люди глазели на меня, а я не хотел, чтобы они подумали, будто я не знаю, что делаю. Поэтому я решил снять со штанги несколько дисков, чтобы она стала легче.

Оказывается, нельзя снимать СРАЗУ все диски с одной стороны: если ты это сделал, диски с другой стороны тоже соскользнут. Очевидно, те, кто занимается в зале силовых тренажёров, не любят громких звуков.

Я думаю, именно поэтому детей не пускают в этот спортзал. Но мне кажется несправедливым, что папу тоже выставили за дверь: ведь он ходит сюда уже столько лет!

Четверг

Мама сказала, что, если человек хочет набрать форму, физические упражнения — это только ПОЛОВИНА успеха. Она сказала, что правильное питание не менее важно и что она с радостью научит меня, как правильно питаться, если мне это действительно интересно.

Я не хотел слушать лекцию о правильном питании, но решил не упускать возможности пойти с мамой в магазин. Дело в том, что я хотел помочь ей выбрать продукты, которые потом окажутся в нашем буфете.

Каждый раз, когда Мэнни идёт с мамой в магазин, брат выбирает то, что хочет ОН. Поэтому на наших полках полно всякой всячины.

Пускай мама не обижается, но она СОВЕРШЕННО не умеет выбирать снеки. Она берёт только полезные продукты, у которых ужасный вкус, и не покупает НОВЫЕ снеки до тех пор, пока мы не съедим старые.

Недавно я стал приглашать своего лучшего друга Роули на «дегустационные вечеринки», чтобы с его помощью освободить кухонные полки.

Когда мы пришли в магазин, я отделился от мамы и стал наполнять тележку тем, что люблю больше всего. А потом, чтобы не огорчать маму, взял несколько полезных продуктов.

Но, оказывается, МОЁ представление о здоровой пище отличается от МАМИНОГО. Когда мы с ней снова сошлись, она стала перебирать мои продукты и объяснять, почему они вредны для здоровья.

Мама вытащила из моей тележки бутылку фруктового сока. Мне казалось, это хороший выбор, но мама заявила, что в соке один САХАР, и поэтому у него нет пищевой ценности. Я сказал, что она заблуждается: на картинке было нарисовано много фруктов.

Тогда мама показала мне другое место на этикетке — я не мог поверить, что производители способны на такое!

Мама сказала: чтобы узнать, что содержится в тех продуктах, которые хочешь купить, надо смотреть состав. А ещё она сказала, что в пасте от шеф-повара Маринара, банки с которой лежат в моей тележке, один СУРРОГАТ.

Я был уверен, что на ЭТОТ счёт мама ошибается. В рекламе с шеф-поваром Маринара, которую я видел по телику, показывают, как он готовит эту пасту вручную в старинном итальянском городе.

Мама обратила моё внимание на мелко набранный текст на обратной стороне банки: он гласил, что паста производится на заводе в Детройте. Она сказала, что шеф-повара Маринара, скорее всего, вообще не существует: производители просто наняли актёра для телевизионной рекламы.

Что могу сказать?.. Я почувствовал себя идиотом, ведь в прошлом году на выставке восковых фигур в нашей школе я изображал именно шеф-повара Маринара.

Я задумался: может, Гадкий Руди — тоже вымышленный персонаж? Когда увидел рекламу с ним, я так испугался, что стал пить по несколько литров молока в день.

Мама сказала, что производители продуктов действуют очень хитро, размещая рекламу в самых неожиданных местах, и это заставило меня вспомнить о плакатах, которые развешаны в коридорах нашей школы.

Мама сказала, что иногда производители фасованных продуктов используют анимационных персонажей, чтобы маленькие дети захотели попробовать их товар. Я думаю, мама права: сегодня, когда мы выходили из дома, Мэнни смотрел новую серию «Мёпликов», в которой герой по имени Ням-Ням уплетал хлопья «Хрумк-Хрумк» в виде круглых леденцов…