logo Книжные новинки и не только

Идеальный шторм. Как пережить психологический кризис

Екатерина Сигитова

Кризис — это идеальный шторм: внутренние проблемы обостряются под влиянием внешних факторов и резонируют так, что необходимо их срочно решать. Книга психотерапевта Екатерины Сигитовой — маяк, с помощью которого вы сможете проложить собственный маршрут и пережить любой кризис, не важно, личный, глобальный или все сразу.

В основу книги легли материалы вебинаров автора для тех, кто столкнулся с психологическими проблемами, вызванными пандемией. Здесь вы найдете комментарии и отклики людей, которые уже опробовали на себе предложенные Екатериной методики.

«Идеальный шторм» — универсальное руководство по проживанию кризиса, а упражнения и задания из этой книги помогут вам переосмыслить пережитый опыт и использовать его для личного развития.

Страницы: ISBN: 9785961447538 Тираж: Серия: Внесерийно
Читать онлайн Скачать у партнера
Knizhnik.org Екатерина Сигитова Идеальный шторм. Как пережить психологический кризис

Комментарии

Новый комментарий
Для редактирования комментария осталось 1 минута