Лейкоциты

Белые кровяные тельца, они же лейкоциты (норма 4–9 10^9/л). Лишь около 1 % вашей крови состоит из белых кровяных телец, но они играют огромную роль в защите от болезней. Это главные охранники нашего организма от чужеродных агентов. Своего рода система безопасности, которая обнаруживает и обезоруживает врага. Их противники — микроорганизмы или опухолевые клетки.

Уровень лейкоцитов повышается при острых воспалительных процессах, инфекциях, злокачественных новообразованиях, травмах и инфаркте миокарда. Увеличение их уровня в совокупности с изменениями других показателей помогают принять решение о необходимости назначения антибиотиков. Но есть случаи, когда повышение лейкоцитов не говорит о заболевании. Это происходит во время беременности (последний триместр), кормлении ребенка молоком или после больших физических нагрузок. Вирусные же заболевания и ряд антибиотиков могут, наоборот, снижать количество белых кровяных телец.

Разные типы лейкоцитов

Наша кровь состоит из нескольких типов лейкоцитов, и все они по своей сути солдаты, стоящие на защите организма от различных врагов. Выделяют следующие пять видов белых кровяных телец, которые показаны на рисунке.

Вы уже поняли, что лейкоциты — наши маленькие защитники, солдаты иммунной системы. Естественно, у многих возникает вопрос, как можно повлиять на них и усилить защиту, а проще говоря, можно ли съесть какие-нибудь продукты, которые увеличат количество лейкоцитов, тем самым укрепив защитную функцию организма? Не доказано, что конкретные продукты или диета повышают производство белых кровяных телец. При этом все-таки важно включить в свой рацион хороший источник белка, поскольку содержащиеся в нем аминокислоты необходимы для образования лейкоцитов.

Витамины B12 и фолиевая кислота также необходимы для производства лейкоцитов, поэтому при необходимости совместно с врачом обсудите применение добавок. Хотя многие устоявшиеся убеждения не доказаны, тем не менее ряд специалистов, опираясь на результаты исследований, считают, что добавление витамина C, витамина E, цинка, селена и даже острой пищи (например, чеснока) в рацион может укрепить иммунную систему. Настало время поближе познакомиться с разными типами лейкоцитов.

Строение клетки крови

Моноциты

Обладают суперраспознающими рецепторами, с помощью которых могут быстро оказываться в очаге воспаления, где выделяют специальные вещества (провоспалительные цитокины, кричащие клеткам нашей крови: «Все на помощь!»), а также участвуют в фагоцитозе (захвате и переваривании этих частиц). Фактически моноциты расчищают поле боя от «грязи» и погибших клеток. Другой их немаловажной функцией является выработка интерферонов — защитных белков нашего организма, разрушающих вирусы, ряд бактерий и химических веществ, благодаря которым другие лейкоциты обнаруживают очаг воспаления и собираются там, чтобы устранить угрозу. Нормальный уровень моноцитов в крови у мужчин и женщин не отличается — 3–8 % от общего количества лейкоцитов. В абсолютных числах это 0,04–0,7 × 10^9/л.

Уровень моноцитов повышается при:

• вирусных инфекциях, таких как инфекционный мононуклеоз, свинка и корь;

• паразитарных инфекциях;

...

Интересный факт. В недавнем исследовании [https://journals.lww.com/md-journal/Fulltext/2019/04260/Higher_monocyte_count_with_normal_white_blood_cell.59.aspx.] предполагается связь между высоким уровнем моноцитов и сердечно-сосудистыми заболеваниями. Один из выводов исследования говорит о важности раннего обнаружения повышения количества моноцитов для профилактики рисков заболеваний сердечно-сосудистой системы.

• хроническом воспалении,

• туберкулезе,

• аутоиммунных заболеваниях,

• саркоидозе (скоплении воспалительных клеток в органах).

Наличие слишком большого количества моноцитов — признак лейкоза (тип рака клеток крови).

А можно ли чем-то помочь своему организму в снижении повышенного уровня моноцитов? Ученые из США в исследовании 2018 года выявили важную роль физических нагрузок в улучшении функции моноцитов. Эффективна и противовоспалительная диета (об этом подробнее в соответствующей главе).

Понижается уровень моноцитов при:

• химиотерапии,

• ВИЧ-инфицировании,

• сепсисе.

Базофилы

Их роль — участвовать в развитии аллергической реакции. Если в организме возникает аллергическое воспаление, то базофилы вместе с эозинофилами (другим видом лейкоцитов) перемещаются в данный очаг и блокируют распространение токсинов по тканям и органам. Дело в том, что базофилы выделяют гистамин (медиатор аллергии) во время контакта с аллергеном. Благодаря тому, что в базофилах содержится гепарин, они могут стимулировать или тормозить процессы свертывания крови, а также активировать тромбоциты — клетки крови, которые склеиваются между собой, образуя таким образом тромб, закрывающий повреждение сосуда.

Референсные значения: 0–1 % от общего количества лейкоцитов или 0–0,7 × 10^9/л.

К увеличению количества базофилов приводят:

1. Гипотиреоз. Он возникает, когда щитовидная железа не производит достаточное количество гормонов.

2. Миелопролиферативные заболевания. Это такие состояния организма, когда в костном мозге начинает производиться слишком много клеток крови.

3. Аллергии. Белок гистамин, который находится в базофилах, отвечает за выраженность симптомов аллергии: покраснение, сыпь, отек и др.

4. Заражение глистами — анкилостомидами, аскаридами, токсокарами (все они относятся к отряду круглых червей). Базофилы повышаются в период миграции личинок по организму с кровотоком.

5. Острые вирусные заболевания.

6. Аутоиммунные заболевания. Происходят, когда наша иммунная система начинает атаковать собственное тело.

Низкий уровень базофилов вызывает:

• Гипертиреоз. Состояние, при котором щитовидная железа вырабатывает слишком много гормонов.

• Инфекции. Состояния, при которых бактерии или другие вредоносные микроорганизмы атакуют организм.

• Острая фаза аллергической реакции.

Эозинофилы

Свое название они получили в XIX веке из-за способности окрашиваться розовым красителем эозином. Эозинофилы — это немногочисленная группа лейкоцитов. Подобно базофилам, они играют большую роль при аллергических реакциях, экземе, астме и борются с патогенами паразитов. Так, белки, входящие в состав эозинофилов, обладают токсичностью против гельминтов. Когда эозинофил активируется, он начинает вырабатывать разные бактерицидные вещества: активные формы кислорода, производные оксида азота (NO) и т. д. Все эти вещества за счет окислительного стресса запускают гибель опасных микроорганизмов. Вот когда окислительный стресс нам в помощь, а не во вред.

В норме содержание эозинофилов в крови — от 1 до 5 % от общего количества лейкоцитов.

Высокий и низкий уровень эозинофилов

Как и с другими клетками крови, при сдаче анализов можно увидеть как повышение, так и снижение количества эозинофилов. Например, есть ряд лекарств, которые могут вызвать их увеличение, например:

• препараты, способствующие снижению веса;

• интерферон, который помогает нам лечить инфекции;

• некоторые антибиотики;

• слабительные, содержащие псиллиум;

• транквилизаторы.

Поэтому перед обследованием обязательно сообщите врачу обо всех принимаемых вами лекарственных препаратах и добавках.

Нормальные результаты: когда у взрослого человека менее 500 эозинофильных клеток на микролитр крови. У детей уровни эозинофилов зависят от возраста.

Если у вас более 500 эозинофильных клеток на микролитр крови, это означает, что у вас состояние, известное как эозинофилия. Она подразделяется на легкую (500–1500 эозинофильных клеток на микролитр), умеренную (от 1500 до 5000 эозинофильных клеток на микролитр) и тяжелую (более 5000 эозинофильных клеток на микролитр).

Наличие эозинофилии может быть связано с:

• заражением паразитарными червями,

• аутоиммунным заболеванием,

• тяжелыми аллергическими реакциями,

• экземой,

...

Интересный факт. Низкое количество эозинофилов также может быть связано со временем суток. В нормальных условиях уровень эозинофилов самый низкий утром и самый высокий вечером.

• астмой,

• сезонной аллергией,

• лейкемией и некоторыми другими видами рака,

• язвенным колитом,

• скарлатиной,

• волчанкой,

• болезнью Крона,

• реакцией на лекарства,

• отторжением трансплантата органа.

Аномально низкое количество эозинофилов (эозинопения) может быть результатом интоксикации алкоголем или чрезмерного производства кортизола (как при болезни Кушинга), перенесенного недавно инфаркта, приема ряда лекарственных препаратов (глюкокортикоидов и др.).

Лимфоциты

Лимфоциты (от греч. «клетка лимфы») — одни из главных клеток иммунной системы. Они обеспечивают как выработку антител, так и клеточный иммунитет. Наш костный мозг постоянно производит клетки, в том числе лимфоциты. Некоторые из них направляются в кровоток, но большая часть пройдет через лимфатическую систему — это группа тканей и органов, таких как селезенка, миндалины и лимфатические узлы, которые защищают наш организм от инфекций. В норме содержание лимфоцитов в крови — от 19 до 37 %.