Шесть секретов близости сильно отличаются от брачного консультирования. Я создавала их не в кабинетной тиши, не отвлеченно на бумаге, а практически на поле боя — в беседах с подлинными женщинами, состоящими в подлинном браке. Их истории и фотографии вы легко найдете в Интернете.

Теперь, когда я знаю, как естественно и непринужденно можно получить от мужа внимания, ласки и любви, я отчетливо понимаю, почему консультация у семейного психолога нам не помогла. Можно, конечно, сказать, что наша пара была лишь одним примером, исключением из нормы, но я не единственная, кому эти теоретики-психологи с их дипломами и отвлеченными знаниями не помогли. Мои клиентки, женщины, с которыми я работаю и которым помогаю, рассказывают мне десятки подобных историй, похожих одна на другую: «Мы ходили на консультацию, но близость между нами не возникла», или: «Теперь, после консультации, стало еще хуже, мы разъехались (или подали на развод)».

В этой книге я покажу вам, чем отличается традиционное семейное консультирование от того, что на самом деле помогает восстановить подлинную близость между супругами, ту самую, когда вы держитесь за руки и между вами возникает искра — искра духовной и физической спаянности и взаимного притяжения. Вы сами поймете, почему консультирование так редко помогает, и зададитесь вопросом, почему раньше никто не раскрыл вам глаза на этот обман.

Я чувствовала себя пропащей неудачницей

Итак, мы с мужем перестали ходить к психологу. После этого у меня долго не получалось проследить связь между двумя фактами: тем, что у нас в стране проблемы супругов по преимуществу решаются через семейные консультации, и высоким уровнем разводов. Однако эти факты между собой тесно связаны! Может быть, я не могла их увязать, поскольку мне не хотелось верить, что консультирование, на которое было потрачено столько времени и сил, не просто бесполезно, но в перспективе еще и вредно.

Я решила, что, должно быть, нашему браку длительная работа со специалистом как-то помогла, просто я такая глупая, что не понимаю, в чем именно. В конце концов, психолог у нас был хороший: она относилась к нам внимательно и заботливо. Но, мысленно возвращаясь в прошлое, я поневоле ощущала, что, хотя наша совместная жизнь выдержала испытание семейным консультированием, все же оно только усугубило наши проблемы.

Поначалу я решила было, что мы с мужем — исключение из правил и наш опыт нетипичен для этой индустрии, которая зарабатывает миллиарды на своих услугах. Но затем до меня одна за другой стали доходить истории о том, как та или иная супружеская пара терпела неудачу с консультированием, после чего отношения супругов не улучшались, а ухудшались или вообще завершались расставанием. Так у меня сформировалось пессимистическое отношение к семейной терапии как для супружеских пар, так и для супругов по отдельности. Я взглянула на эту индустрию более трезво.

Одна из моих клиенток, Стефани, рассказала, что ходила на семейную терапию каждую неделю в течение целого года. Во время сеансов она рассказывала психологу все, что было не так с ее мужем. Психолог внимательно и участливо выслушивал, брал с клиентки немалые деньги и говорил: «На следующей неделе в то же время?» Брак Стефани так и не улучшился. Наоборот, по сути дела, потратив на терапию целый год и существенную сумму, она всерьез задумалась, чтобы развестись с отцом своих четырех детей.

Шесть секретов близости позволили Стефани изменить себя, а вслед за этим ее брак преобразился к лучшему — за какие-то две недели. Внезапно муж Стеф стал изо всех сил стараться ее порадовать: помогал по дому, был нежен и ласков, по собственной инициативе делал то, ради чего ей раньше приходилось его пилить годами.

Это было десять лет назад. Все эти десять лет брак Стефани остается прочным, гармоничным и счастливым. А когда она говорит о том, чем могло все закончиться по старому сценарию с еженедельными пустопорожними консультациями, у нее на глаза наворачиваются слезы. Ей страшно даже подумать о том, что случилось бы, если бы она поддалась импульсу порвать с мужем и найти другого мужчину. Она даже не сомневается, что ее супруг — мужчина ее мечты: был, есть и всегда будет.

Кристина познакомилась с потрясающим парнем и вышла за него замуж по страстной любви. Это произошло после того, как она освоила Шесть секретов близости. Кроме того, благодаря им Кристина смогла по-новому взглянуть на распад предыдущего, первого брака. В те времена, когда ее первый брак дал трещину, девушка обратилась к психологу и сообщила дипломированной даме, что вот уже год, как они с супругом спят в разных комнатах. На это психолог ответила: «Неужели вы не видите, что ваш брак окончен? Он мертв, он рухнул! Вам нужно выбираться из его руин, да поскорее». Специалист не предпринял никаких попыток помочь женщине улучшить брак и не спрашивал, хочет ли она развестись, просто настаивая на необходимости развода. Более того, психолог даже утверждал, что Кристина или наивна, или глупа, если так долго оставалась в подобном браке.

Когда женщина находится в очень уязвимом эмоциональном состоянии, у нее нет сил спорить с напористым и самоуверенным психологом. К тому же, по всей видимости, психологу лучше знать, что следует предпринять в столь непростой семейной ситуации. Поэтому Кристина вернулась домой и объявила мужу, что хочет развестись. Он ответил, что предпочел бы поработать над отношениями, но Кристина отказалась. «Все кончено», — заявила она, повторяя слова психолога. Она разрушила свою молодую семью (с первым мужем они прожили вместе не так уж долго), хотя в глубине души потом иногда задавалась вопросом, можно ли было все-таки спасти этот брак. К счастью, новый брак Кристины благополучен.

Еще одна моя подопечная, Бриджит, рассказывала: «Я очень старательно работала над своим браком и исправно посещала психологическую консультацию. Но настроена была пессимистично, не верила, будто что-то можно изменить к лучшему. Поэтому однажды заявила мужу, что хочу развестись. Поначалу он пытался меня отговорить, но потом устал и согласился. Я спрашивала его, не стоит ли нам примириться, но он отказывается». С этим Бриджит и пришла ко мне. Изучив Шесть секретов близости, она вдруг осознала, что тяжкая работа по спасению брака, которую она предпринимала, была напрасна, потому что Бриджит старательно делала совсем не то, что надо! «У меня в голове не укладывается, что я прилагала столько усилий в неверном направлении, — горестно делится она. — Даже думать об этом больно. Цель была верная — спасти брак, но действия прилагала неправильные». Бриджит не получила от психолога ни помощи, ни информации, в которых нуждалась, и ей это дорого обошлось.

Все это подлинные истории. И они очень характерны. Я ежедневно слышу их от своих подопечных.

Семейные психологи: разрушители из лучших побуждений

Разумеется, в каждой профессии встречаются недобросовестные специалисты, которые скорее приносят вред, чем пользу: механик, который «чинит» то, что не ломалось, водопроводчик, который меняет детали, не нуждающиеся в замене, стоматолог, навязывающий вам ненужные процедуры. В этом списке семейные консультанты — не исключение. Здесь тоже встречаются такие, кто сознательно обманывает клиентов. Но их лишь считанные единицы. В большинстве своем семейные психологи — добросовестные и порядочные люди, которые искренне хотят помочь. Проблема в другом. К несчастью, в конечном итоге совсем не важно, из лучших побуждений действует ваш психолог или нет, потому что сама идея и основа подобных консультаций изначально ошибочна, вредна и порочна.

Во-первых, не существует способа уважительно пожаловаться на мужа незнакомому человеку. Это невозможно и нереально. Неважно, как старательно вы будете подбирать слова и деликатно выражаться, но… Жалуясь психологу на мужа, вы все равно по сути предаете и подводите человека, которого выбрали в супруги. При этом вы предаете его незнакомому человеку, не знающему вашего мужа. А муж сидит и все это выслушивает. Готова ручаться, что и у вас не прибавится теплоты в отношении к супругу после того, как он изложит свои претензии к вам перед посторонним человеком — психологом. Это унизительная и противоестественная процедура. Она полностью противоположна тому, чтобы создать оазис эмоциональной безопасности, без которого вы не сможете возродить интимность и близость. Проще говоря, выметать сор из избы или стирать белье на людях — занятие пагубное.

Если мы посмотрим на совокупность результатов, которые извлекаем из семейного консультирования, картина получится предельно ясная. По мнению психологов, браки спасать безнадежно, поэтому лучшее средство — развод. В большинстве развитых стран шансы на долговечный, прочный, счастливый и гармоничный брак ничтожно малы. В нашей стране каждые тринадцать секунд происходит развод. И среди самих семейных психологов уровень разводов отнюдь не ниже, а значит, они сами мало что смыслят в вопросах сохранения брака, хотя искренне стараются нам помочь.

Возможно, вы возразите, что психологи при всем желании не смогут восстановить брак между людьми, которые разрушили его полностью, прежде чем обратиться за помощью. Возможно, вы думаете, что спасать уже нечего и любые попытки безнадежны, когда в отношениях супругов накопилось огромное количество боли, отчуждения, гнева, взаимных обид и обвинений. Но мой опыт говорит об обратном! Почти все браки полностью поддаются реставрации независимо от того, сколько у супругов накопилось претензий и как долго они пробыли в отчуждении, ссорясь или ночуя в разных комнатах. Какой бы безнадежной ни казалась ситуация, — все поправимо, было бы желание.