logo Книжные новинки и не только

Тибетская книга йоги

Майкл Роуч

Жанры:

Буддийский монах и учитель с более чем двадцатипятилетним стажем, знаток санскрита и тибетского языка, геше Майкл Роуч в своей книге представляет буддийский взгляд на йогу. Читатель откроет для себя Тибетскую сердечную йогу, традиции которой столетиями развивались в школе Гелуг — духовном центре далай-лам Тибета.

Сердечная йога представляет собой уникальную программу для занятий на физическом и духовном уровнях. Представленный здесь комплекс объединяет известные упражнения хатха-йоги с особыми тибетскими позами и методами внутренней работы с сознанием. Практика Тибетской сердечной йоги помогает обрести силу и умиротворение, так как прежде всего направлена на обретение здорового и радостного сердца.

АСТ Страницы: 192 ISBN: 978-5-17-113808-0 Тираж: 3000 Серия: Система Алмазный Огранщик
Читать онлайн Скачать у партнера
Knizhnik.org Майкл Роуч Тибетская книга йоги

Комментарии

Новый комментарий
Для редактирования комментария осталось 1 минута