Наболело. Есть отношения формата «двое достали праздничные наряды из шкафа, посмотрели на них — вздохнули, что их нельзя надевать (никто не свободен, семьи-дети) — разошлись». Обычный домашний халат то вроде терпимо прикрывает от холода, то невыносимо тошен (в физическом смысле в том числе). Качелек за несколько лет уже достаточно. Это тот случай, когда супругам нашим морды бить не за что, но рамки приличия остались далеко позади (это уже не флирт, а гонка на выживание). «Праздничный наряд» и не отпускает, и развивать ничего не желает толком. «Домашний халат» потерял веру в себя, дома приходится без конца дуть на чужое самолюбие, хотя уже и своих ресурсов нет. Психотерапевт уже есть. Эмоциональная перегрузка страшная, еле тяну. Клин клином (влюбиться в кого-то другого) не работает, мне редко кто-то нравится, а на «чтобы было» не хочется ресурс тратить… Подскажите, как отвлечься и собрать себя обратно по кусочкам?

Чтобы отвлечься, надо первым делом перестать романтизировать этот унылый караул, в котором вы оказались.

У вас есть двое мужчин. С кем из них вы спите и как часто, это совершенно неважно. Можете вообще ни с кем не спать, это ничего не меняет.

Есть двое мужчин, которые входят в вашу жизнь в качестве составных элементов. Довольно громоздких, кстати.

Вопрос: на каком основании и с какой целью другой человек может быть допущен в вашу жизнь?

Нет, про тех, с кем на горбу вы родились и про тех, кто родился сразу к вам на горб, мы здесь не говорим. Мы говорим только о тех, кого мы в свою жизнь допускаем по доброй воле.

Мы их зачем допускаем? Чтобы они приносили пользу.

Если вы берете попутчиков, чтобы они наносили вам ущерб, то поправьте меня. Думаю, что все-таки нет. Все-таки ради пользы, а не ради ущерба.

Если один попутчик приносит пользы как полпопутчика — значит, попутчиков должно быть двое.

Если каждый эквивалентен трети попутчика — значит, берем троих.

Вот как мусульманин берет столько жен, сколько может прокормить, так и женщина берет столько мужчин, сколько способны совместными усилиями прокормить ее. Прокормить материально, морально, эмоционально — неважно. Если один не тянет — второй его дополняет. Потому что наша цель — получить определенное количество пользы. И нам, в общем, все равно, откуда она возьмется.

Под пользой мы здесь понимаем конечный результат всех этих взаимодействий, т. е. чувство радости, спокойствия и вдохновения.

Что мы имеем в вашем случае? Мы имеем двух индивидов, которые бодро соревнуются между собой, кто нанесет вам больше ущерба. Кто вас сильнее морально измотает.

Вместо удвоенной пользы мы имеем удвоенный ущерб.

Мы их для этого брали? Мы их брали совсем для другого.

Так и записываем: эти люди оказались допущены в нашу жизнь по ошибке.

Это не значит, что мужа надо зарезать сонного, а любовника прогнать на мороз. Это вообще не значит, что надо срочно что-то делать.

Надо просто их переименовать. Ущерб 1 и Ущерб 2.

Вы можете продолжать с ними жить. Живете же вы, к примеру, с псориазом. Или с гастритом.

Кстати, тоже отличные имена. Сегодня я встречаюсь с Псориазом, а вечером надо еще для Гастрита напечь блинов.

Попробуйте, мозги прочищает на раз. Ибо Логос творит мир.

Я никак не могу понять, что нужно сделать для того, чтобы «выглядеть дорого». Для меня это важно. Я люблю холеных женщин и всю жизнь пытаюсь одной из них стать. И никак. Я слежу за собой, хожу на стрижки-маникюры-массажи куда чаще, чем, наверно, большинство барышень в моей ситуации (маленький ребенок + отсутствие нянь и бабушек под рукой). Спортом занимаюсь. Я понимаю, как работает косметика, какой макияж мне идёт, как не переборщить. Своим чувством вкуса я тоже довольна. Одеваюсь достаточно осторожно, минимализм, недешёвые вещи, натуральные ткани. У меня своя машина, нет необходимости толкаться в метро, жизнь благополучная.

И при всем при этом я себе кажусь ужасной оборванкой. Даже если продумать образ до мелочей, то здесь что-то торчит, то там помялось. Нет никакого ощущения собственного лоска. Большинство выходов на улицу, не говоря уже про мероприятия, сопровождаются мыслями «все вокруг такие красивые, аккуратные, стильные, а я — сиротка Хася». Выгляжу так, будто постоянно куда-то лечу, все впопыхах. И это очень угнетает, тяжело жить, когда себе настолько не нравишься.

Можно ли, как вы считаете, исправить ситуацию? Как добиться пресловутой «холености»?

Я думаю, это вопрос терминологии.

То, что вы называете холеностью — это не вылизанность и даже не ухоженность.

Вылизанность, кстати, часто производит обратное впечатление, так же как любой вариант overdressed. Потому что за этим стоит суетливость, старания и вообще неравнодушие.

А то, что вы называете холеностью — это как раз отсутствие суетливости.

Это достоинство и безмятежность, которые нельзя подделать.

Холеной выглядит женщина, которая не нервничает, не раздражается и не спешит. Не мельтешит и не заискивает. И главное — не боится.

Никто ведь не замечает вашего маникюра, поверьте на слово.

Замечают совсем другое: походку, посадку головы, выражение лица, взгляд и интонации.

Ваша благополучная жизнь не настолько благополучна, чтобы вы чувствовали себя в безопасности. И вы не чувствуете себя настолько сильной, чтобы самой эту безопасность генерировать.

Вот в эту сторону я бы подумала.

А макияж и прическа — это уже так, вишенка на торте. Был бы торт, как говорится, а вишенку найдем. В крайнем случае съедим и без вишенки.

Здравствуйте! Вы чудесно умеете дать взгляд на ситуацию с другой стороны, с которой все куда удобнее для жизни.

Я никак не могу справиться вот с чем — успехи и неуспехи на работе очень сильно влияют на мою самооценку. Вот просто хорошо вышло что-то — и ощущение, что могу все, свернуть любые горы. А любая ошибка или неидеальность — я чувствую себя ни на что не способной, причем не только в работе, но и в жизни вообще, умру под забором, заброшенная и никому не нужная. При этом в остальных областях жизни такой реакции и близко нет. Очень раздражает такая сверхчувствительность к банальным повседневным моментам, хочется как-то эти качельки хотя бы притормозить в размахе. Может у вас будет волшебный образ, за который я смогу себя стабилизировать?

Представьте, что вы едете в такси. На свидание, например. Или там, не знаю, в балет. И таксист попался дебил: приехал не туда, потом свернул опять не туда, попал в пробку, заставил вас нервничать плюс рассказал вам всю свою жизнь за каким-то лешим. Короче, это была не самая удачная поездка.

И вот вы вышли из долбаного такси и вошли в ресторан, где вас ожидает кавалер. Или в театр, где вам сейчас покажут балет.

Вы все еще помните этого таксиста? Точно? Эта поездка смогла вам испортить настроение на весь вечер?

Вы точно уверены, что таксист достоин того, чтобы занимать ваши мысли?

Его задача была доставить вас туда, куда вам надо. И где вам хорошо, заметим в скобках.

Он вас туда доставил. О его существовании вам полагается забыть в ту же секунду. А не размышлять о том, хорошо ли он вас доставил и нельзя ли было это сделать лучше. Нельзя ли было, например, эту поездку в такси сделать тоже маленьким праздником.

Такси не для праздника, такси для ехать.

А работа для денег.

Вы заработали денег — вы доехали до пункта назначения. Вспоминать, как вы их заработали и нельзя ли было это сделать как-то поизящнее — все равно что продолжать мысленно препираться с таксистом, сидя в оперной ложе.

Уважаемая Малка, спасибо вам за мудрость, однажды я уже задавала вам вопрос и у меня хватило мозгов последовать вашему совету, вы были абсолютно правы! Если можно ещё чуть-чуть вашего терпения, то вот мой вопрос: есть у меня любовник, очень хороший, я после встреч с ним просто свечусь, правда, хоть на паспорт фотографируйся. Но бывает это раз в неделю-две, а сейчас, на карантине, понятно, вообще не бывает. Работает эта магия только при личном контакте, на расстоянии перебрасываемся ничего не значащими сообщениями, как малознакомые люди (по сути, ими и являемся). Как перестать сходить с ума между встречами, отвлечься и жить своей жизнью? Я пытаюсь о нём не думать и, самое главное, не душить его своими мыслями (во-первых — сбежит, а во-вторых — много чести), но что-то плохо получается. Пыталась его разбавить другими, но тоже не выходит, никто так не цепляет. Интересует он меня только в качестве любовника, ни на что другое он, увы, не годится, головой я это чётко понимаю, хотя в мечтах, конечно, уже умерли в один день. Скажите мне, пожалуйста, волшебное слово, чтобы меня отпустило.

Любовник, с которым хорошо и светишься, но который не годится ни на что другое, это либо женатый любовник, либо нищий любовник.

Близким он вам тоже не стал — и с женатым, и с нищим можно сродниться и сдружиться так, что даже по телефону не скучно. Не ваш случай.

Почему вы о нем думаете? Почему вы светитесь после встреч?

Он сам ничем не заслужил такого внимания. Может быть, дело не в нем?

У меня есть один маленький текст, который за пять лет перепостило пол-интернета. Он начинается словами: «Нам хорошо не с теми, кто нам нравится. Нам хорошо с теми, с кем мы нравимся сами себе».