В нас как будто с детства сидит заряд «я не такой», «неправильный», «неподходящий», который выражается и в болезнях, и в выборе отношений, работы, еды, одежды и так далее.
Эта моя история легла в основу авторского интегрального курса, который объединяет практики кундалини-йоги, гормональное питание и психологические инструменты, в результате которого женщины не только стабилизируют вес и беременеют, налаживая гормональный фон, но и избавляются от серьезных заболеваний и даже сохраняют матку от удаления.
И я не призываю всех идти на мой курс, я предлагаю…
...…рассматривать проблемы неразрывно друг от друга и целостно — во взаимосвязи и с внутренним миром, и с физиологическими проявлениями, и с гормональным фоном, рационом и режимом сна — сразу со всеми гранями бриллианта. И догадайтесь, кто тут бриллиант, который мы упорно таковым не признаем? Если мы готовы увидеть всю картину, смотреть на все без игнорирования какой-то из частей, признаем существование чего-то, что все же не будем считать «проблемой», то мы можем начать это менять.
Квантовая физика утверждает, что электрон под наблюдением ведет себя чуть по-другому, чем остающийся без внимания. Маленький ребенок, за которым вы приглядываете, чувствует себя в безопасности под присмотром. Дитя, от которого отвернулись, по крайней мере расстроено и обижено. Сравнение, конечно, так себе, но один из постулатов йоги таков: «Энергия там, где внимание». Ты создаешь то, на что направлен твой фокус, так что, постоянно прокручивая в голове мысль «со мной что-то не так, со мной что-то не так, что-то точно должно быть не так», ты создаешь это «не так» на физическом уровне, это твоя #привычка_страдать так проявляется в теле.
Очень странные вопросы, но что, если ты сделаешь вдох…
И вы-ы-ы-ыдох… и просто ответишь на них.
...→ И что, если сама #болезнь — это тоже нормально?
→ И если отнестись к ней без насилия, желания искоренить ее, применяя #благодарность, она сама исчезнет?
Я понимаю, это звучит по крайней мере непривычно — «не делать болезнь проблемой». Но ведь ты уже испробовал все, что есть, и насколько тебе это помогло? Может, попробуешь что-то другое? Больше инструментов, чтобы исцелиться от заболеваний и вернуть природную гармонию тела, по хештегу #тело.
РЕЗЮМЕ
И больше всего, конечно, меня волновала мысль, что я сама себя убиваю… За что?!
Я постаралась честно ответить себе на эти вопросы, и они привели меня к огромным и некомфортным осознаниям.
Я призываю рассматривать проблемы неразрывно друг от друга и целостно — во взаимосвязи и с внутренним миром, и с физиологическими проявлениями, и с гормональным фоном, рационом и режимом сна — сразу со всеми гранями бриллианта.
См. #привычка_страдать #болезнь #тело #наказание #благодарность
#ПУТЕШЕСТВИЕ_В_ЮЖНУЮ_АМЕРИКУ
«Ну конечно, я не сяду в машину к незнакомым перуанцам одна», — обещала я маме и вспомнила об этом, когда уже сидела в машине с двумя молодыми людьми, а они везли меня куда-то в полной тишине. Я спускалась с Мачу-Пикчу одна, потому что ушла от русских парней, с которыми решилась на это восхождение. Мой телефон сгорел от 380 В в розетке, моя банковская карта потерялась, а деньги моих родных получал один из этих ребят. Я спускалась и не нервничала. И это правда. Но обо всем по порядку.
Иногда все так достает, что думаешь: «Господи, как же я хочу все это бросить и уехать на край земли!» Тогда я так и сделала. За неделю до своего двадцатипятилетия я села в самолет до Парижа и за бутылочкой белого (спасибо, кстати, Air France за сервис) рассказывала своей соседке, почему лечу так далеко.
А ты что, никогда не сбегал на свой день рождения? От всех этих поздравлений и пожеланий того «главного и важного», чего, как считают другие, тебе недостает? Килограммы соли тебе на рану в подарок.
Я убегала от мужчины, которого все не могла оставить. Надеялась наполнить себя свежими эмоциями, новыми отношениями и выкинуть-таки его из головы. Описать все свои приключения за почти четыре недели не смогу, поэтому расскажу о самом вкусном.
Я вышла в аэропорту Сан-Паулу и как в духовой шкаф попала — после питерской зимы это было слишком «безвоздушное» пространство. Вышла я такая и совсем не знаю, куда идти. Точнее, у меня есть только название города и имя того человека, у кого я должна жить первые несколько дней. Сотовые телефоны тогда уже существовали, но мессенджеров еще не было. У кого пожить, я искала через сайт www. couchserfing. org. Люди, конечно, были незнакомыми, но отзывы и хорошая наполненность профиля располагали или настораживали, и я в итоге находила нужное. Я отыскала компьютер с интернетом, зашла на сайт — и увидела, что тот, у кого я собиралась остановиться, не отреагировал на мой приезд. Что делать русской девушке в Бразилии? Я сняла номер в хостеле, надеясь, что завтра тот человек мне ответит. И да, на следующее утро таксист повез меня, сам не зная куда, в какую-то Убатубу. Нужный человек живет в доме со своей мамой, у него гостят еще шесть девочек-аргентинок. И в итоге мы жили словно такая большая семья — мы плели фенечки, играли на гитарах, купались в кристальной воде океана целых два дня. На память у меня остался зуб акулы, подаренный мне на прощание.
А потом на ночном автобусе я укатила в Рио, где на пляже Копакабаны слышен запах травки, секс-работницы стоят на главных улицах, а статуя Иисуса на Корковаду — та, что из бразильских сериалов, видна только в хорошую погоду. Там я встретила свою четверть века. Опять на животе у океана.
На следующий день я летела в Перу, разговорилась в самолете с соседом Пабло, и мы условились взять такси до Лимы на двоих. Если бы не голос, спросивший: «Девушка, а вы русская?», у меня за спиной… Я не слышала русскую речь на тот момент уже недели две и совершенно от нее отвыкла. Я даже в дневнике записывала свои ощущения на английском. И это был как удар по голове. Я не скажу, что я не люблю русских за границей, хотя, если быть честной, не люблю. Мы грубы и стараемся выпендриться, курим на пляже, когда очень жарко, и к тому же материмся. Почему я ответила «да» и, больше того, согласилась подняться с ними на Мачу-Пикчу? Я решила, что с русскими людьми мне будет безопаснее, чем одной.
...→ Какие убеждения у нас есть по поводу опасной или безопасной страны? И вообще, где мы чувствуем себя защищенными? С какими людьми? И сколько страхов и предубеждений у нас есть?
В общем, я подумала умом, послушала свои страхи, забыв спросить Вселенную. Но услышала ее позднее. Я не собиралась подниматься на 3500 метров, так как дорога казалась мне очень сложной: нужно было почти два дня ехать по Санта-Мариям и Санта-Терезам с пересадками по жутким серпантинным дорогам. Но я туда очень хотела, мне казалось, что эта древняя энергия что-то точно изменит внутри и я наконец-то забуду его (людям лишь бы повод найти). И тогда удачной мне показалась возможность сделать это с двумя парнями-военными. Я даже говорила маме по телефону: «Мама, не волнуйся, я теперь с двумя русскими парнями, и они военные». Один был женат, второй нет, и я ему нравилась. Но понимала я это, как в школе, когда тебя дергают за косички, — по каким-то очень неоднозначным жестам: когда на меня кричали, когда я покупала бананы и меня все ждали, а потом выхватывали у меня рюкзак, извиняясь этим жестом, а не словами. Атмосфера из-за этого накалялась, я старалась быть вежливой, но терпеть вечные придирки не могла. И мы почти уже подъезжали к самой верхней точке перед пешим восхождением, когда я поняла, что моей банковской карты нет. Я обошла все места, где могла ее забыть, но не нашла. Совершив звонок в банк, я заблокировала ее и осталась без денег. Сестра предложила перевести деньги на другую карту, парни предложили свою, и первый платеж поступил моему товарищу. И практически в это же время мой телефон при зарядке сгорел от нестандартного напряжения в 380 В и перестал работать. Я, как сейчас, вижу отдельные кадры: как я сижу на кровати в поисках карты, перебирая в который раз все свои вещи, помню розетку, помню желтый Nokia
Конец ознакомительного фрагмента
