logo Книжные новинки и не только

Бессмертный пони. Как не чувствовать себя загнанной лошадью на пути к успеху

Олег Травкин

Олег Травкин — врач-психотерапевт клиники Курпатова, автор блога в Инстаграме @dr.travkin (40 тыс. подписчиков).

Как построить карьеру, если вы себя чувствуете загнанной лошадью? Начальник кричит, подчиненные не слушаются, коллеги обсуждают вас в курилке, сроки все короче, а планы все выше, и вдобавок не отпускает страх увольнения. Можно ли вообще получать от работы удовольствие, а не панические атаки из-за постоянных стрессов?

В книге психотерапевта Олега Травкина вы найдете способы поддержания работоспособности, повышения уверенности в себе, личной эффективности и креативности, релаксации, которые помогут построить карьеру и сохранить психическое здоровье.

 

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Эксмо Страницы: 352 ISBN: 978-5-04-116114-9 Тираж: Серия: Достичь успеха и не «выгореть». Книги популярного врача-психотерапевта
Читать онлайн Скачать у партнера
Knizhnik.org Олег Травкин Бессмертный пони. Как не чувствовать себя загнанной лошадью на пути к успеху

Комментарии

Новый комментарий
Для редактирования комментария осталось 1 минута