16+
текст

Объем 380 страниц

2023 год

16+

Маяк потерянной надежды. Исповедь невротика

текст
5,0
492 оценки
289 ₽
Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 28,91 ₽ с покупки её другом.

О книге

Вам знакомо состояние безысходности? Когда черная полоса настолько велика, что не видно ее края и вы постоянно задаетесь вопросами: за что? почему я? как остановить этот кошмар? В книге «Маяк потерянной надежды» автор рассказывает о жизни с синдромом панической атаки, ставшем настоящим бичом XXI века. Но ПА – лишь малая вершина огромного айсберга. Книга будет вашим проводником в глубины личной биографии, поможет увидеть причину недуга и спасти себя от него. «Я долго убеждала себя в том, что панические атаки пройдут. Списывала свое состояние на нервы, твердила, что всё наладится, „нужно просто успокоиться”… Но мне со временем становилось только хуже, и вскоре мое существование превратилось в пытку. Возвращение к прежней жизни было поставлено под большой знак вопроса. Я не могла нормально работать, пользоваться транспортом, общаться с людьми, выходить на улицу. В тот день я поняла: дальше тянуть нельзя. Надо было срочно что-то решать…» Комментарий Редакции: Честная, лишенная глянца и пафоса история пути к счастливой, наполненной солнечными эмоциями жизни. Это книга не о преодолении, а о том, как мягкими методами, камешек за камешком выстраивать здоровые взаимоотношения с миром.

Я прочла книгу и она потрясла меня, проникла в самое сердечко. Для меня, как для человека, страдающего паническими атаками и прочими недугами психологического характера, эта книга показалась чем-то большим, чем просто художественной книгой. Это смесь художественной, научной, медецинской и психологической литературы. Я очень сопереживала героине и плакала вместе с ней на многих моментах(а я не самый сентиментальный человек), эмоции написанны настолько сильно и четко, что ты не можешь не проживать их с героями. Отдельный респект за множество советов, которые помогают справляться с подобными недугами. И спасибо за подробное описание их, тк далеко не каждый и не сразу может определить истинную причину своего состояния. Книга была для меня очень полезной, спасибо, теперь я наверняка знаю, что я тоже могу с этим справляться и быть сильной!

Прочитала книгу за 6 дней. Читается очень легко и интересно. Процессы психики описаны настолько точно и понятно, что иногда удивляешься насколько точно и правильно подобраны слова. У меня нет слов! Хотя есть, прочитайте и вы точно не пожалеете!

Прекрасная книга,читается очень легко! Жизненная история,без пафоса!С первых страниц героиня располагает к себе и очень хочется помочь ей справится с этим ужасом!! Для людей кто борется с таким же состоянием, это мини путеводитель,которая поможет найти в себе силы справится и идти дальше!! Всем рекомендую к прочтению!!!

Книга очень легко читается. Не ожидал, что затянет, но прочитал практически на одном дыхании. Огромное спасибо автору! Отличный дебют!

Прекрасная книга, легкая в прочтении а главное расрывающая такие глубокие проблемы , мне очень помогла , спасибр автору

Оставьте отзыв

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв

Описание книги

Вам знакомо состояние безысходности? Когда черная полоса настолько велика, что не видно ее края и вы постоянно задаетесь вопросами: за что? почему я? как остановить этот кошмар?

В книге «Маяк потерянной надежды» автор рассказывает о жизни с синдромом панической атаки, ставшем настоящим бичом XXI века. Но ПА – лишь малая вершина огромного айсберга. Книга будет вашим проводником в глубины личной биографии, поможет увидеть причину недуга и спасти себя от него.

«Я долго убеждала себя в том, что панические атаки пройдут. Списывала свое состояние на нервы, твердила, что всё наладится, „нужно просто успокоиться”… Но мне со временем становилось только хуже, и вскоре мое существование превратилось в пытку. Возвращение к прежней жизни было поставлено под большой знак вопроса. Я не могла нормально работать, пользоваться транспортом, общаться с людьми, выходить на улицу. В тот день я поняла: дальше тянуть нельзя. Надо было срочно что-то решать…»

Комментарий Редакции: Честная, лишенная глянца и пафоса история пути к счастливой, наполненной солнечными эмоциями жизни. Это книга не о преодолении, а о том, как мягкими методами, камешек за камешком выстраивать здоровые взаимоотношения с миром.

Книга Марии Заботиной «Маяк потерянной надежды. Исповедь невротика» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Возрастное ограничение:
16+
Дата выхода на Литрес:
18 марта 2023
Последнее обновление:
2023
Объем:
380 стр. 1 иллюстрация
ISBN:
978-5-04-185332-7
Правообладатель:
Эксмо
Формат скачивания:
epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip
С этой книгой читают