logo Книжные новинки и не только

Стопа, спорт и здоровье

Сергей Бубновский

Стопа и голеностопный сустав — главная рессора тела и главный амортизатор. Нарушения в стопе приводят не только к деформации суставов, отекам, болям, травмам и плоскостопию, но и к серьезным проблемам спины, головным болям, различным хроническим заболеваниям и даже нарушению умственной деятельности.

В новой книге доктор Бубновский рассказывает:

• как восстановить здоровье стопы и сохранить на долгие годы;

• как снимать усталость, боли и отеки в ногах после трудового дня;

• какие травмы голеностопного сустава чаще встречаются и как правильно восстанавливаться после таких травм.

Высокие каблуки или здоровые ноги?

Стопа и головные боли: есть ли связь?

Реабилитация стопы после спортивных травм.

Страницы: ISBN: 978-5-04-103156-5 Тираж: Серия: Доктор Бубновский. Здоровье позвоночника и суставов без лекарств
Читать онлайн Скачать у партнера
Knizhnik.org Сергей Бубновский Стопа, спорт и здоровье

Комментарии

Новый комментарий
Для редактирования комментария осталось 1 минута