logo Книжные новинки и не только

Практика радости. Как управлять гневом

Тит Нат Хан

О том, как зарождается гнев, как он влияет на нас и близких нам людей и чем вредна методика «выпускания пара», подробно рассказывает Тит Нат Хан — мудрый монах из Вьетнама, которому больше 90 лет. Как и Далай-лама, он считается на Западе одним из величайших учителей буддизма в современном мире.

Основываясь на методах дзен-буддизма, Тит Нат Хан исследует природу гнева: причины его возникновения, виды проявлений и результаты воздействия. Автор затрагивает все сферы жизни современного человека — от любви до отношений на работе — и дает доступные, действенные методики по работе с гневом.

Эксмо Страницы: ISBN: 978-5-04-098866-2 Тираж: Серия: Тит Нат Хан. Авторская серия
Читать онлайн Скачать у партнера
Knizhnik.org Тит Нат Хан Практика радости. Как управлять гневом

Комментарии

Новый комментарий
Для редактирования комментария осталось 1 минута